Betonikakraut

Hildegard von Bingen schreibt:

„Wer von falschen Träumen geplagt wird, der soll im Schlaf, Betonikakraut bei sich haben und er wird weniger täuschende Traumgeschichten sehen und verspüren.“
„Wenn eine Frau zu unrechter Zeit an zu starker Monatsblutung leidet, lege sie (2 – 3 EL) Betonikakraut in (1 Liter) Wein, damit er davon den Geschmack annimmt. Abseihen und den Wein oft trinken und sie wird geheilt werden.“

Anwendungsgebiete:
Betonikakraut-Kissen: Einschlaf- und Durchschlafhilfe für gesunden Schlaf, zur Traumregulation, gegen Albträume, Angstträume
Betonikakraut-Tee bzw. -Wein: Bei starker Monatsblutung und Menstruationsbeschwerden

Anwendung:
Betonika-Kissen neben den Kopfpolster legen (Dufttherapie);
2 – 3 Esslöffel Betonikakraut (über Nacht) in 1 Liter Wein einlegen, abseihen und innerhalb einer Woche trinken
Bei Bedarf Kur wiederholen

_{Bildquelle: wikimedia.org, Agnieszka Kwiecien, Nova}